肠胃浊气重怎么引起的

Question

前几天肚子不舒服，然后和老公去门诊检查肠胃时候，医生说了句，肠胃浊气重，肠胃浊气重怎么引起的？

Answer 1

胃肠浊气重可能是因为慢性胃炎造成的，也或者是因为饮食不规律以及精神紧张压力大造成的，当然也会和睡眠状态差有关系。平常要饮食要规律健康饮食，少食多餐，可以选择吃低脂肪以及低盐的食物；避免吃豆制品；尽量要戒烟限酒，不要吃刺激性食物，不要喝浓茶和浓咖啡，少喝碳酸冷饮，忌生冷和辛辣以及过酸和过碱性食物。同时，也要养成好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，调整情绪，在此期间可以吃点帮助加快胃肠运动的药，也可以用一些促胃动力药去缓解病症。