为什么喝水多了容易腹泻

Question

我今天喝了好多水，然后开始拉肚子，为什么喝水多了容易腹泻？

Answer 1

这种情况应该是水中毒或者是脾虚以及一些肠道疾病引起的，虽然说经常喝水对身体有好处，可以补充自身的水分，并且可以起到去火的效果，但是如果长期大量饮水的话就会出现水中毒的情况，因为在摄入大量的水分之后，这些水分会通过汗液和尿液排出体外，从而造成机体盐分的流失，继而造成了电解质混乱的情况，使得身体虚弱，继而出现了腹泻的情况。还有就是饮用了大量的凉水或者冰水引起的，因为冰凉的水会影响胃肠道的蠕动，所以形成了拉肚子的症状。