两天没大便了无便意

Question

我两天没有排便了，也不想拉，两天没大便了无便意怎么回事？

Answer 1

通常考虑是因为近期饮食不当造成的，经常吃一些辛辣等刺激性强的食物。还有就是经常性的上火，也会导致大便不畅，再有就是一些肠胃方面的疾病也会导致此类症状。通常两天不排便就算是便秘了，便秘一定要调理，便秘的患者最重要的就是要养成一个良好的大便习惯，比如说清晨，饭后，睡前等。同时也要注意一下近期饮食，尽量多食用一些清淡好消化的食物，可以适当的摄入一些益生菌。