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地木耳的功效与作用

病情描述:

地木耳有哪些作用和功效

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雷敏主任医师河北医科大学第三医院

清热解毒：地木耳性凉，富含多种营养成分，有清热降火的作用。内服外用对烧伤、疮疡肿毒等症状有辅助治疗的效果。美容减肥：地木耳的营养非常丰富，脂肪含量低，能够有效控制体重，达到减肥的目的。还富有天然特性胶质，长期服用可以润肤，达到延缓衰老的功效。养肝明目：地木耳入肝经，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质，常吃可滋养肝脏、提高视力，对目赤红肿、夜盲等症状有缓解作用。

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