夏橙的功效与作用

Question

夏橙有哪些作用和功效

Answer 1

通便、提高免疫、保护心脑血管。通便：夏橙中富含纤维素和天然果胶，可有效促进肠胃的蠕动、快速排泄脂类、清肠通便、排出体内宿便和有害物质。提高免疫力：夏橙中富含维生素C和多种微量元素，能促进新陈代谢、健脾温胃、增强食欲、从而提高免疫力，增强体质。保护心脑血管：夏橙中的维生素、柠檬酸、苹果酸和抗氧化物质可增强毛细血管韧性、延缓血管老化、预防心脑血管疾病。