正常总胆固醇值是多少

Question

我妈最近老说身体不舒服，去医院做了总胆固醇检查，结果显示是7.0mmol/L，医生说有些偏高。正常总胆固醇值是多少？

Answer 1

正常总胆固醇值成年人是在2.9~6.0mmol/L之间，儿童是在3.1~5.2mmol/L之间。如果总胆固醇值超出这个范围的最高数值，通常表明总胆固醇偏高。如果有明显偏高的现象，很有可能已经患上了高胆固醇血症，需要及时进行相应的调理和治疗。在饮食上需要减少高胆固醇食物的摄入量，比如动物内脏和肥肉，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃富含膳食纤维的食物，这有助于增加胆汁中鹅去氧胆酸的含量，对于降低胆固醇有一定的帮助。