正常人多喝水能预防糖尿病吗

Question

正常人多喝水能预防糖尿病吗

Answer 1

正常人多喝水并不能预防糖尿病，糖尿病的预防主要通过日常的饮食进行调理。平时大量喝水利于加快身体新陈代谢，而且不会使血液变得特别粘稠，所以相对具有一定的预防疾病的作用。但有些病人糖尿病跟遗传因素有关，所以这种疾病一般无法进行有效预防。主要是要进行饮食调控，预防糖尿病。平时要定期去医院检查，看自身的血糖水平，并且饮食注意清淡一些，少吃含糖量高的食物。