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肠胃不好早餐吃麦片可以吗
病情描述:
我肠胃不好吃早餐想要吃麦片,肠胃不好早餐吃麦片可以吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 魏红山 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    可以吃但是不要多吃,一般早餐是可以吃麦片的,麦片一般都含有大量的粗纤维,可以改善便秘的症状。但麦片的营养价值不高,建议搭配一些牛奶、鸡蛋一起吃,对于肠道功能它是有好处的,但是经常吃的话很容易引起胃部不舒服的症状。
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拉不出屎怎么办
有进有出才是一个正常的循环,只有进去没有出来,会出现比较大的问题,就如一个人可以吃一些东西,却拉不出大便一样,是一个需要及时解决的问题,然而每个人背后的原因,和实际的症状不同,所以可以考虑通过食疗的方法来进行调理、运动的方法来进行改善、早晚对腹部进行按摩、养成每天定时上厕所排便的习惯等方法来应对。
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