儿童鱼肝油什么时候开始吃

Question

通常儿童鱼肝油在什么时候开始吃是比较好的呢？

Answer 1

儿童鱼肝油一般在早晨空时吃是最好的，是由于空腹吃吸收最好。通常每天服用一粒就可以，早晨空腹时就可以服用，把鱼肝油直接拧开，再把里面的油剂滴到宝宝嘴巴里就行，因为鱼肝油主要含有的是维生素D，能够加快钙吸收，防止佝偻病，通常宝宝出生后需要进行补充一些维生素D，每日400至800国际单位就可以，需要补充到宝宝两周岁左右，平常多晒太阳，能够促进钙的吸收。