手臂肌肉酸痛治疗方法有哪些

Question

手臂肌肉酸痛治疗方法有哪些

Answer 1

1.生理性因素：由于运动过于激烈或长时间搬运重物会导致出现手臂肌肉的酸痛，一般可通过减少运动强度和注意休息，或者在早期进行冷敷，后期进行热敷这些都能得到很好的缓解。
2.流行性感冒：感冒引起胳膊肌肉酸痛大多数是病毒感染引起的，平时注意多喝水、服用一些阿莫西林以及阿司匹林等抗病毒药物。
3.肌肉慢性劳损：肌肉慢性劳损导致的手臂肌肉酸痛可以通过理疗或者是按摩和热敷等方式进行缓解，同时在必要的时候可以选择局部封闭治疗。