血糖高可以不可以吃芋头吗

Question

血糖高可以不可以吃芋头吗

Answer 1

一般情况下血糖偏高的患者平时可以适当的去吃芋头。芋头中含有丰富的淀粉，升糖指数也较高，所以说建议人们适当的吃，不要吃太多，可以把芋头当成主食来吃，建议人们要注意控制自己总热量的摄入。