怎么缓解脖子筋紧绷

Question

怎么缓解脖子筋紧绷

Answer 1

脖子的筋感觉紧绷可能需要应用一些活血消肿、舒筋通络的药物配合牵引、针灸、理疗等方法来慢慢的缓解一下，具体脖子筋绷紧的原因可能因为一些长期的低头劳累过度、运动劳损或一个姿势时间长了、肌肉关节有僵硬或落枕等情况造成，可以先去医院的脊柱骨科进行当面的检查，看一下需不需要进行特殊的治疗，可以应用一些活血通络的药物，配合牵引、针灸、理疗等物理疗法来慢慢的缓解疼痛、僵硬、不舒服的情况。