备孕期间缺锌会怎样

Question

备孕期间缺锌会怎样

Answer 1

备孕期间女性缺锌，出现贫血身体乏力，身体消瘦，营养不良，肾虚，肾亏等现象。男性缺锌会造成免疫力低下，精子变少质量变差，以及精子畸形等问题，会直接影响到生育。生活中要多吃含锌的食物，比如海产品，动物肝脏，牡蛎之类的食物，也可通过含锌的钙剂来补充。