脚崴了为什么隔一天才痛

Question

脚崴了为什么隔一天才痛

Answer 1

这样的情况一般轻微的扭伤，没有引起重视，没有限制踝关节的活动，导致损伤进一步加重，引起的第二天或隔2到3天才出现的肿胀，肿胀证明是踝关节里有水肿或出血，大多数发生在韧带的损伤，还有软骨的损伤会导致这个情况的发生，要及时限制活动，一般踝关节扭伤后，限制活动1-2周，这样可以让韧带保持稳定，避免损伤加重，韧带愈合后，再逐渐的循序渐进的功能锻炼，这样是比较安全。