0型腿练瑜伽能不能改善

Question

0型腿练瑜伽能不能改善

Answer 1

O型腿通过练瑜伽是不能够改善，因为O型腿畸形的具体原因大多数是由于骨头的畸形，通过练瑜伽的方式并不能使骨头的畸形得到矫正，只能是对一些韧带和肌肉锻炼，来增加关节的活动度，但如果过度的牵拉、矫正，很容易出现韧带和关节囊的损伤，所以要通过医生的查体还有X线的检查，来确定具体畸形的位置和原因，若是骨头的畸形，很可能需要通过手术的矫形，才能得到恢复。