跑步腿疼多长时间能治愈

Question

跑步腿疼多长时间能治愈

Answer 1

跑步时腿部疼痛，一般可能需要一个多星期才能恢复，具体要看跑步造成的损伤有多重，腿疼的程度和部位，可以去医院的骨科到面的检查一下，看一下腿疼部位和原因，有没有骨质增生、运动劳损或半月板损伤、韧带拉伤的情况，平常尽量避免剧烈的跑体力活动，腿疼或累了时就要多停下来休息一段时间，避免劳累过度，缺钙可以适当的口服钙片能补钙。