腰椎间盘突出可以趴着睡吗

Question

腰椎间盘突出可以趴着睡吗

Answer 1

腰突可以俯卧位睡觉，这里的腰突，也分为保守治疗和手术后治疗，保守治疗和手术后治疗均可以采用俯卧位睡觉，此时，腰突，睡眠姿势并不是绝对而且重要的影响因素，腰突保守或手术治疗后要避免，腰部的负重腹部压力的升高，还有长时间站立、行走、久坐久站，且要定期佩戴腰围支具等，于辅助支撑腰部，维持腰椎的稳定性，这样才能达到治疗腰突的作用。