血糖高患者吃什么水果好

Question

血糖高患者吃什么水果好

Answer 1

糖尿病的患者大部分水果都是可以吃。水果中虽然含有一定糖，但是还富含各种维生素以及纤维素，营养丰富，糖尿病患者是非常适合食用。常见的水果如苹果，西瓜，梨，桃子，草莓，橘子，橙子，猕猴桃等等，这些水果都可以吃。糖尿病患者在吃水果时，一般建议每天的水果量为50到100克。吃水果的时间最好选择在两餐中间加服，这样可以避免血糖剧烈波动。