怎样才能让奶水变浓稠

Question

怎样才能让奶水变浓稠

Answer 1

产妇产后要让奶水变浓稠可以通过多喝浓汤，这样可以使奶水变浓稠，如喝猪蹄炖花生汤或鲫鱼汤、墨鱼汤，这些汤之类都含有丰富的蛋白质及其它的营养物质，可以使奶水变浓稠。不过注意不要喝过于重的油脂类的食物，这样可能会引起乳腺炎的疾病甚至乳腺堵塞，从而孩子也可能出现没有奶水喝。也要结合多吃蔬菜水果，多喝水，这样也尽量降低乳腺炎的发生。