怎样才能预防腿风湿性关节炎

Question

怎样才能预防腿风湿性关节炎

Answer 1

预防风湿性关节炎，首先要注意防寒保暖，避免受风受凉，同时要保持居住环境的清洁干燥，避免长期居住于阴冷潮湿的环境，以免增加链球菌感染的风险，其次需要进行适度的体育锻炼以增强抵抗力，提高抗病能力，抵御感染链球菌的风险，最后还需要注意饮食，饮食宜清淡，易消化为主要涉足充足的蛋白以及维生素，避免食用油腻、肥甘厚味，辛辣刺激的食物。