剖宫产吃什么食物有利于伤口愈合

Question

剖宫产吃什么食物有利于伤口愈合

Answer 1

剖宫产想要有利于伤口愈合可以多吃富含优质蛋白的食物。如瘦肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。还可以多喝汤水。如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤等，都是有利于身体的恢复和乳汁的分泌。还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能补充维生素和微量元素，都是有助于剖腹产后的伤口恢复。产后伤口的护理也是非常重要。要保持伤口的清洁干燥。防止伤口感染。还要注意不要做剧烈的运动，要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。