血糖高能吃咸鸭蛋吗

Question

血糖高能吃咸鸭蛋吗

Answer 1

血糖高的人，最好少吃咸鸭蛋。咸鸭蛋，虽然还有蛋白质，但是脂肪含量比较高，盐的量也较多，所以糖尿患者最好少吃咸鸭蛋。得糖尿病后，要少吃油，少吃盐，除食盐以外，高脂肪、高热量的饮食也要减少摄入，需要控制每天进食的总量，然后配合适当的运动锻炼，消耗热量，锻炼身体要达到一定运动时间和运动强度，要结合自己的身体健康状况，选择最适合的运动锻炼方案。