上班站久了脚肿主要原因有哪些

Question

上班站久了脚肿主要原因有哪些

Answer 1

上班站久了脚肿，通常是由于下肢的静脉回流减慢而引起的细胞渗出增多，对于这个情况的治疗，首先要尽量减少长时间站立和长时间坐位时间，在站立一小时左右需要进行慢走或改变站立姿势的情况，随后还能够通过平躺抬高下肢来促进脚部和腿部的血液循环，抬高的方法，在平躺时垫被子或垫子，使得下肢的高度高过心脏的高度，这样可以加速下肢的静脉回流，从而可以较好的缓解下肢和足部的水肿。