按摩第二天脖子特别疼怎么治疗

Question

按摩第二天脖子特别疼怎么治疗

Answer 1

按摩后第二天出现，脖子特别疼，主要有由于肌肉韧带产生的相应的反应引起，这时要回忆按摩时有无力度过大，还有有无角度扭转过大相应的情况，对于剧烈的疼痛，可采用冰敷的方法来减轻疼痛，在冰敷72小时后可改为热敷，进一步缓解疼痛，按摩时推荐正规的单位去按摩，而不推荐去非正规的单位去按摩，因为非正规的单位力度、位置还有安全性，均没有保障。