骨折后可以吃什么水果

Question

骨折后可以吃什么水果

Answer 1

骨折后可以多食用一些蔬菜水果，水果，如果苹果、香蕉，新鲜水果可以补充机体所需的维生素，有利于组织的修复，有利于骨折愈合，要多进食一些高蛋白、高营养、易消化吸收的食物，如果牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾，这类食物含有丰富的蛋白质，可以补充机体所需营养物质，促进骨折愈合，另外不要抽烟，尽量少饮酒，以免影响局部血供，延迟骨折愈合，骨折后要合理的饮食，保证睡眠，适当休息，有利于康复。