运动中扭伤的处理措施

Question

运动中扭伤的处理措施

Answer 1

运动中的扭伤若是只是轻微的损伤，外伤暴力不大，常规的恢复时间为1-2周，建议立即静卧休息，局部予以冷敷，1-2天后改为热敷，局部予以云南白药喷雾外用散瘀消肿，但如果扭伤时暴力较大，关节周围损伤较重，不伴有骨折，损伤后常规需要进行石膏固定，可以最大限度的减少肿胀时间，若是伴有骨折，则又要根据骨折的情况决定具体治疗方案，一般伴有骨折的扭伤，肿痛及恢复时间会更久。