脾胃虚寒艾灸哪个部位最好

Question

脾胃虚寒艾灸哪个部位最好

Answer 1

脾胃虚寒艾灸取穴：上脘穴、中脘穴、下脘穴、梁门穴、天枢穴、脾俞穴，在治疗期间，①注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，②三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱，③作息规律，不熬夜、不过度劳累，④保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒，⑤戒烟戒酒，再配合适当的体育锻炼来增强身体抵抗力，以达到治病防病的目。