月子里便秘如何治疗

Question

月子里便秘如何治疗

Answer 1

月子里便秘,可以在医生指导下使用开塞露来进行治疗。女性在坐月子期间长时间卧床，活动时间少，胃肠道蠕动减弱，从而导致便秘。一般建议坐月子的时候适当下床活动，有效的促进肠道的蠕动。多食用含膳食纤维的食物，适量吃点水果蔬菜，要多喝水，多饮汤。睡前还可以适当按摩腹部，保持心情平稳，不良的心情也可导致胃肠蠕动减慢，加重便秘。