糖尿病病人能吃南瓜吗

Question

我是糖尿病患者，最近特别想吃南瓜，糖尿病病人能吃南瓜吗？

Answer 1

糖尿病病人能吃南瓜，但是要少量食用。南瓜本身的含糖量比较低，并且含有植物纤维，同时还可以促进机体的糖代谢，具有一定的降血糖作用，也属于一种养生的食物，但是要避免大量的使用南瓜，主要是南瓜中也含有一定的糖分，如果大量食用很可能会引起血糖升高。糖尿病患者日常可以多吃一些绿叶蔬菜，其中含有丰富的镁元素，可以促进糖尿病的恢复。