血糖低吃什么食物比较好

Question

血糖低吃什么食物比较好

Answer 1

血糖低的患者在饮食上要注意均衡，一天可以少食用多餐，食用6~8餐都可以，并且食物的种类要多样化，最好可以保证50%~60%的碳水化合物，包括蔬菜、水果、皂米、谷物、魔芋等等多蔬菜多水果的食物。除此以外低血糖发生时，比如轻度的低血糖可以喝糖水食用糖果，甜的点心，面包，饼干等等这些快速升血糖的食物来进行缓解，如果低血糖发生比较严重的，比如已经有神志的改变甚至昏迷的，要迅速的静脉推注葡萄糖。