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睡觉落枕脖子疼应该如何治疗

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睡觉落枕脖子疼应该如何治疗

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潘永源副主任医师首都医科大学宣武医院

冷敷：一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬，在48小时内只能用冷敷。热敷：待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。按摩：颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。病人取坐位，暴露颈肩部，医者站在病人后方，在病人处涂少许药膏。

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