控制血糖能吃什么水果

Question

控制血糖能吃什么水果

Answer 1

要尽量选取含糖低，含纤维素，黄体素，番茄红素丰富的黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等。含维生素C丰富的水果：像梨，枇杷，菠萝，石榴，桃子，也可以吃一点。柑桔，海棠，香蕉，西瓜等含糖量较多，宜少吃或不吃。