非均匀性脂肪肝怎么办

Question

非均匀性脂肪肝怎么办

Answer 1

减少总热量，控制体重，少吃多餐，不可过饱，脂肪摄入量减少，每天摄入不超过40g，控制胆固醇的摄入量，每天不超过200毫克，不吃或少吃精制糖如白糖，葡萄糖，蜂蜜，糕点等，当摄入不饱和脂肪酸较多时，应该增加补充维生素等。