肝损伤吃什么食物合适

Question

肝损伤吃什么食物合适

Answer 1

肝损伤应少量多餐，每日进餐4-5次，饮食清淡、易消化。宜食用富含维生素且纤维较少的蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、苹果、葡萄等。根据病情调整蛋白质的摄入量，建议以优质蛋白质为主，如瘦肉、鱼、鸡蛋等。肝损伤应避免食用油炸、霉变、刺激性食物，戒烟忌酒，发生腹胀时少食牛奶、豆浆等产气食物。