膝盖周围肌肉酸痛

Question

早上起来以后就感觉膝盖难受，肌肉酸痛不已，是不是运动过量了，膝盖周围肌肉酸痛是怎么回事？

Answer 1

膝盖外周肌肉酸痛有几种常见原因：一是膝关节稳定性下降，通常是因为膝关节外伤、膝关节退行性关节炎、膝关节半月板退变等，导致膝关节稳定性下降。患者的股四头肌和小腿三头肌肌肉群会出现严重劳损，肌肉中酸性代谢物堆积，从而引起酸痛症状。二是腿部肌肉过度劳累，如长时间站立或搬运重物等重体力劳动，可引起腿部肌肉急性劳损。患者会出现腿酸腿软的症状，甚至在上楼下楼的时候，容易出现意外摔倒的情况。