膝盖扭到筋了怎么办

Question

爸爸不小心膝盖扭到筋了，膝盖扭到筋了怎么办？

Answer 1

膝盖扭到筋了可扭伤后24小时内冷敷膝盖，每4-5小时一次，可缓解扭伤引起的肿胀。24小时后，对膝盖进行热敷，可以促进局部血液循环，有利于炎症的吸收，进一步消肿。可以遵医嘱使用活血化瘀类药物。膝关节肌腱扭伤初期最好卧床休息，同时改善患肢，尽量减少膝关节的活动。一般情况下，经过以上的治疗和处理，扭伤的膝盖筋可以在两周内痊愈。但需要注意的是，如果膝关节的疼痛和肿胀一直不能消除，患者应考虑去医院治疗。