骨折后怎么调理

Question

骨折后怎么调理

Answer 1

骨折后的调理主要通过日常的饮食和康复训练进行调理饮食，要适当的增加钙元素的摄入，可以多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼类等补充钙质，同时还要注意局部的运动。在骨折的康复期要适当的进行康复训练，逐渐的恢复局部的功能，康复训练要采用循序渐进的方式，逐渐的增大训练量，恢复肌肉功能和肌肉力量。