血糖高可以吃苹果吗

Question

血糖高可以吃苹果吗

Answer 1

血糖偏高的患者不建议吃苹果。苹果为低生糖指数的水果，血糖非常高时，进食苹果会引起血糖的波动，不利于血糖的控制。糖尿病患者如果在规范的降糖治疗过程中血糖控制达标，可在两餐之间适量进食苹果，但不宜过多，过多也会引起餐后血糖升高。避免主餐进食苹果，主餐进食苹果，往往摄入的碳水化合物量过大，容易引起餐后血糖的飙升。