血糖高可以喝黑米粥吗

Question

血糖高可以喝黑米粥吗

Answer 1

血糖高不可以喝黑米粥，黑米粥属于碳水化合物，患者在吃完黑米粥以后，餐后血糖水平上升的幅度和速度均比较快，容易引起血糖波动，不利于病情的控制。如果血糖高的人群最近有胃肠道不适、消化不良的症状，也可以少量吃黑米粥。糖尿病患者饮食注意多样化，主食需要适当的控制，避免进食高糖类的食物。