痛风吃什么菜比较好

Question

所以我工作过度劳累得了痛风疾病，平时在饮食上需要注意，痛风吃什么菜比较好？

Answer 1

痛风疾病患者通常能吃包心菜、青菜、茄子、红萝卜、黄瓜等新鲜蔬菜，也可以吃新鲜的水果，比如苹果、梨、草莓、芒果等，新鲜蔬菜和水果，营养比较丰富，能补充身体维生素，提高身体免疫力。另外患有痛风疾病，少吃含有菌类或者豆类、海鲜的食物，这几种类型的蔬菜酸性比较高，会导致身体尿酸增高，影响身体新陈代谢。另外还要少吃肉类中的羊肉、鱼肉等。