喝水血糖升高还是降低

Question

我有血糖高的症状，听说喝水能促进血糖降低，喝水血糖升高还是降低？

Answer 1

喝水血糖是降低。身体中的体液储存能力是有限的，而喝水后会导致血液的稀释，同时会导致排尿，在血液稀释之后，会使血液中的血糖值下降这种情况下会引起血糖降低，对于糖尿病患者如果没有出现肾脏疾病，可以适当的多喝一些温开水，不但可以促进血糖降低，同时有利于身体的新陈代谢。对于健康的人，如果短时间内大量的喝水，可能会引起低血糖。