跑步能克服心理障碍吗

Question

跑步能克服心理障碍吗

Answer 1

跑步可以克服心理障碍。跑步具有磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度的作用。另外，还能促进病人对环境的适应能力。跑步可以克服轻微的心理障碍。症状严重的则务必及时治疗。以免影响病人的日常生活和工作。日常生活中，家属也有注意多给予病人关爱和理解，多和病人沟通，帮助其解开心结，并为其创造轻松的生活环境。