便秘能治好哇

Question

便秘能治好哇

Answer 1

首先便秘需要知道便秘的病因，如果是一些肠道器质性的病变导致的便秘，就要对因治疗，如果要是单纯的习惯性便秘，就要根据平常生活的饮食，生活习惯上调节。要养成每天定时排便的好习惯，即使没有便意，也也尽量每天这个时段去蹲一蹲，让肠道有排便的感觉。