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便秘吃什么饭菜

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便秘吃什么饭菜

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

便秘的时候，多和饮食结果不合理有关，如果饮食中的纤维素不足，就容易出现便秘的，纤维素是组成大便的主要成分，还有促进胃肠道蠕动的效果的，可以注意多吃点大白菜，白萝卜，五谷杂粮等食品来改善的，要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品的。

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便秘的早期症状有哪些

便秘有急性便秘与慢性便秘之分，急性便秘可突然发生，伴有呕吐、腹痛等症状，可因肠道疾病引起。慢性便秘表现为大便干结、排便困难、食欲下降等症状。

久站和久坐哪个危害大

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

长期便秘怎么办才好

便秘与我们日常饮食还有生活习惯有关系，便秘会出现的症状就是大便量减少、大便干结以及排便困难。短期的便秘，可以通过饮食调节缓解，但是如果长期便秘，会导致残留在身体里面的毒素越来越多，因此就必须要进行药物治疗。

顽固性便秘中医治疗方法

顽固性便秘的症状较严重，对于这类患者，中医治疗的优势较强，可通过中医的辨证论治，根据患者个体化差异，进行针对性治疗，帮助恢复肠道的动力和排便的感觉。若对较严重、使用中药效果不是较明显的患者，可结合针灸、推拿的治疗方法，进行综合治疗。

脑血管畸形严重吗

一般情况下，脑血管畸形比较严重，通常采用手术治疗和介入治疗。具体分析如下：

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