怀孕胃胀气难受怎么办

Question

怀孕胃胀气难受怎么办

Answer 1

怀孕胃胀气难受，建议要少吃多餐，多吃含有纤维素的食物。在怀孕初期受到妊娠反应的影响，在没有胃口的情况下勉强吃一点后就会感觉胃部胀气难受。胀气主要要从饮食方面入手，饮食要规律，少吃豆制品及花生制品等产气食物，多吃容易消化的流质食物，也要注意不吃油腻和寒凉刺激性食物。在胃胀气难受的时候，可以多喝水来进行调节。建议孕妇要喝温水，避免喝冷水，否则容易引发腹部不适。