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胃痛胃胀吃什么好得快

病情描述:

胃痛胃胀吃什么好得快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

胃痛胃胀可能是消化不良、胃肠动力不足、胃炎等，可以吃点增强胃肠动力和保护胃黏膜的药物，注意饮食的清淡，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯，不挑食偏食，少吃辛辣油腻容易胀气的食物，吃饭七成饱，有什么异常出现及时去医院就诊。

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便秘如何调理

患有便秘疾病后，平时应注意饮食，多吃富含纤维素的食物，坚持运动，养成良好的排便习惯，都有助于改善便秘。

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肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

经常便秘的调理方法

患者出现了经常便秘的调理方法，首先是要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，必须多喝水，多吃新鲜的水果以及蔬菜；其次，还要进行一定的运动，不要长期呆坐，否则会导致食物难以消化要以及吸收；最后，还要注意保持畅快的心情。

什么是出口性便秘

出口性便秘是一种排便出口附近的组织、器官发生功能性改变的一种疾病，这种疾病会导致患者排便困难，或是羁留性便秘，这种便秘的病症约占总便秘者的60%左右。该病的表现为直肠前突，直肠内脱垂，盆底痉挛综合征。每种症状对人体造成的影响都不同，需要作出的治疗也会有所不同，具体的治疗方法还需要根据患者的病情做出有效的判断。

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