哺乳期便秘是怎么引起的

Question

哺乳期便秘是怎么引起的

Answer 1

哺乳期便秘的形成原因有很多。怀孕期腹壁和骨盆底的肌肉收缩力气缺乏，而生产后过多卧床，身体机能还未恢复，哺乳期女性胃肠功用减低，如果时常吃大补食物，会使肠胃蠕动迟缓，从而导致便秘。女性分娩后，造成会阴和骨盆损伤，导致排便困难。建议产后多吃含有纤维素的食物，新鲜蔬菜水果，通过饮食和生活来改善症状。