跑了几天步膝盖疼

Question

我计划锻炼身体，跑了几天步结果膝盖疼，跑了几天步膝盖疼怎么回事？

Answer 1

跑了几天步膝盖疼的原因，一般是因为膝关节周围韧带以及膝关节半月板发生了损伤引起的，膝关节半月板损伤后可引起局部疼痛，以及关节活动受限等情况。可以通过局部制动将患者的患肢抬高，还可以在医生的指导下口服药物以及物理治疗，使症状明显缓解，主要药物有硫酸氨基软骨素、扶他林片等。同时，还要对膝关节进行固定，以保持膝关节的稳定性，常用的有支撑固定，通过固定方法可以有效保护膝关节，使损伤进一步减轻。