腿骨折吃什么恢复快

Question

我的孩子出去玩导致骨折，腿骨折吃什么恢复快？

Answer 1

腿骨折在饮食方面可以以瘦肉、鸡蛋为主，可进食高钙饮食，多饮牛奶。由于腿部骨折日常需要保证充足的营养，多吃些动物蛋白，如瘦肉、蛋类补充身体蛋白。另外需营养均衡，在补充蛋白质同时，需注意碳水化合物、脂肪、蔬菜、水果等摄入从而提供钙质，促进骨折的恢复。