膝关节弹响怎么治疗

Question

最近我的膝关节总是出现弹响，膝关节弹响怎么治疗？

Answer 1

膝关节弹响时，主要采取以下治疗措施：1.避免膝关节伸直，屈曲位时间过长，会导致肌肉疲劳、紧张，膝关节活动时有声响。2.平时保持暖和。膝关节绝对不能冷。因为冷却后，膝关节周边的肌肉会处于紧张状态。活动的时候，肌肉被过度拉伸会发出弹奏的声音。另外，由于寒症引起软骨退变，在骨性增生的地方炎症逐渐蓄积，膝关节退变进一步加剧。另外，在活动时，由于炎症的增殖，膝关节的润滑会进一步恶化，弹奏的声音会明显增加。